Gesundheitskurse & Präventionskurse – zertifiziert für alle Kassenpatienten

Qualität statt Masse – Gesundheitskurse, die wirklich helfen

Auf sozialen Netzwerken und Videoplattformen gibt es unzählige Fitness- und Gesundheitsvideos – von Influencern mit Millionen Reichweite, von Ärzten oder von Laien. Doch wie viele davon sind wirklich qualitätsgeprüft und wissenschaftlich fundiert?

Unsere Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention geprüft und für alle Krankenkassen zertifiziert. Das bedeutet: Kassenpatienten können unsere Kurse mit einer Kostenübernahme von bis zu 100 % nutzen!

Unseren Studiokurs "Ab zur Ganzkörperkräftigung mit Healthengineers" gibt es auch als Online-Format.

Vielfältige Kurse – für jeden das Richtige

Wir bieten ein breites Spektrum an Gesundheitskursen:

✅ Gruppenkurse ohne Geräte für mehr Bewegung im Alltag

✅ Training mit Klein- und Großgeräten für gezielten Muskelaufbau

✅ Systematische Gesundheitsprävention, um frühzeitig Symptome zu erkennen

Unsere Kurse gehen über reines Training hinaus: Wir helfen dir, Warnsignale deines Körpers besser zu verstehen und gezielt gegenzusteuern. Denn Vorsorge ist der beste Schutz vor Krankheiten!

Unseren Studiokurs "Ab zur Wirbelsäulengymnastik - Krafttraining für den Rumpf, Rücken und Core" gibt es auch als Online-Format.

Wissenschaftlich fundiert – erprobt und effektiv

Jede Übung in unseren Kursen ist wissenschaftlich geprüft und wurde von uns selbst erprobt, um maximale Wirksamkeit zu gewährleisten. Unser Ziel ist es, dich nicht nur zu bewegen, sondern auch deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.